Bez zbędnych kalorii !
Nie ilość kalorii jest dla nas najważniejsza ale gęstość i wydajność składników odżywczych
Kluczem nie jest liczba kalorii, które liczymi sami, ale prawidłowa dawka substancji odżywczych i jakość dziennego zapotrzebowania, a także właściwy czas spożywania posiłków. Zbędne kalorie obciążają nasz metabolizm, zaburzają pracę wątroby, trzustki i prowadzą do wydzielania dużej ilości insuliny, a następnie do magazynowania tłuszczu.
Kaloria kalorii nie równa!
Nasze zużycie kalorii jest stale poddawane badaniom i dokumentowane. Zgodnie z badaniami w zależności od płci, wieku, przemiany materii, wagi, muskulatury i aktywności fizycznej spalamy dziennie od 1.600 do 3.200 kcal.
Nie jest to jednak takie proste. Pojęcie wartości kalorycznej i określenie "kilokalorie" (kcal) funkcjonowały już pod koniec XIX wieku i określały "wartość kaloryczną lub wartość opałową" substancji w probówce lub w kotle parowym. Nasza przemiana materii funkcjonuje naturalnie zupełnie inaczej i bardziej kompleksowo niż kocioł parowy. Decydujące jest to, w jaki sposób nasza przemiana materii przetwarza i pożytkuje żywność oraz to, czego faktycznie potrzebuje. Organizm przetwarza fruktozę którą można przetworzyć w energię tylko w 18%, reszta trafia do złogów tłuszczu. Dekstroza jest przetwarzana w energię w 100%, prowadzi to jednak do wydzielania insuliny, która to "krótkie przedawkowanie" ponownie przetwarza w tłuszcz. Tak więc organizm w różny sposób przyjmuje i przetwarza poszczególne artykuły. spożywcze i ich kaloryczność. Dużą rolę w przemianie materii odgrywa także kombinacja chronologii i jakości. Liczba kalorii to tyko jeden wymiar lub jeden parametr dietetyki.
Poszczególne środki spożywcze lub ich wartości opałowe są w ten sposób wchłaniane przez organizm bardzo różne, przekształconej , wydalane i używane. Połączenie, sekwencjonowanie i cechy odgrywają ważną rolę w metabolizmie tłuszczu. Dlatego liczba kalorii to tylko jeden wymiar lub parametr dla Dietetyki.
Kurena dostarcza organizowi tylko 1080 kcal, a jednocześnie zapewnia wszystkie niezbędne składniki odżywcze niezbędne w codziennnej diecie.
-
Ze względu na skład i gęstość składników odżywczych Kurena zawiera zaledwie 1000 kcal dziennego zapotrzebowania wszystkich niezbędnych składników odżywczych w postaci dopasowanych aminokwasów, witamin, minerałów, pierwiastków, węglowodanów i śladowych ilości kwasów tłuszczowych. Kurena to kompletna i zoptymalizowana dieta, która nie jest monodietą bazującą na wykluczeniu.
-
Gdy organizm otrzymuje wszystkie składniki odżywcze niezbędne do wykonania metabolizmu, nie ma niedoboru, a zatem głodu!
-
Organizm nie przechodzi w stan alarmowy lub program diety. Wyklucza to wystapienie efektu jojo.
-
Z Kureną organizm dostaje dokładnie to, czego potrzebuje - nie więcej i nie mniej - a także w odpowiednim czasie i w wysokiej jakości.
W dodatek do składników wymienionych tutaj, zawiera między innymi następujące ingredience Kurena dla wzmocnienia i ochrony ludzkiego ciała ( patrz komponenty ) :
Kurkuma
Kurkuma jest uważana za panaceum ponieważ kurkuminoidy mają wiele właściwości farmakologicznych: anty-oksydacyjnych, anti-mutagennych, anti-rakotwórczych, stymulują odporność, działają przeciwzapalnie i obniżają poziom cholesterolu. Z badań przeprowadzonych w Szpitalu Ogólnym w Wiedniu wynika, że kurkuma może opóźniać rozwój raka jelita grubego, a nawet zapobiec temu. Mówi się nawet, że kurkuma ma pozytywny wpływ w walce z demencją. Kurkuma wspiera wytwarzanie żółci, pobudza trawienie tłuszczu. Gorycz przyprawy prowadzi do szybszego osiągnięcia efektu sytości i tłumi apetyt na słodycze.
Mąka z pestek winogron
W pestkach winogron, najsilniejszymi przeciwutleniaczami są: OPC (oligomery proantocyjanidyny). Mają one 20-krotnie silniejsze działanie antyoksydacyjne niż witamina C i 50 razy silniejsze niż witamina E. W związku z tym uważa się je "przeciwutleniacze bomby" lub "inhibitory komórkowej korozji". OPC zwiększają cytoochronny wpływ witaminy A, C i E. Wraz z OPC witaminy te są aktywne w organizmie do 10 razy dłużej. OPC skutecznie zneutralizouje działanie wolnych rodników, substancji żrących i komórkobójczych w organizmie. W ciągu kilku minut OPC są wchłaniane przez organizm i pozostają skuteczne aż do 72 godzin. Są one również skuteczne w przeciwdziałaniu chorobie Alzheimera, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane
Wanilia
Oprócz swojego unikalnego i intensywnego aromatu wanilia jest uważana za afrodyzjak, antystresową i przynoszącą szczęście przyprawę. Liczne badania wykazały, że substancje w niej zawarte mają dobry wpływ zwłaszcza na duszę. Ale nie tylko. Zapach wanilii może złagodzić stres, niepokój, lęk, depresja, bezsenność i, nawiasem mówiąc, głód. Powodem jest to, że wanilia stymuluje wytwarzanie hormonu szczęście serotoniny w mózgu. Naturalna wanilia jest również uważana za skuteczny czynnik redukcji niestrawności i mówi się, że ma właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.
Cynamon
Cynamon jest jedną z najstarszych i najbardziej znanych roślin przyprawowych na świecie. Lecznicze działanie cynamonu, są jednak mniej znane. Cynamon zmniejsza stan zapalny w przeziębieniach i infekcjach jelit, pobudza spalanie tłuszczu i cukru we krwi. Aktywnym składnikiem cynamonu jest MHCP obniżający poziom cukru we krwi, a tym samym zwiększający wychwyt glukozy do komórek; Więc ma podobne działąnie jak insulinya. Według badań, Cynamon obniża poziom cukru we krwi i poziom złego cholesterolu LDL.
Z powodu zawartości kumaryny, limit dziennego spożycia powinien być przestrzegany.
,,Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby."
Hippokrates von Kos (bedeutendster Arzt der Antike und Begründer der griechischen Medizin, 460 - 370 v.Chr.)